Een taak die we krijgen bij het jonge ouderschap is opvoeden. Dat begint al heel erg vroeg. Een leuke maar soms ook pittige taak. Gelukkig zijn er genoeg tips te vinden van ervaringsdeskundige.
Hoe draai ik het dag- en nachtritme om?
Als je baby geboren wordt is er nog geen vast dag- en nachtritme. Je kindje heeft de hele tijd in je buik gezeten waar er nog geen biologische klok was. In de echte...