Mijn baby is ingedaald – hoe kan ik dit zeker weten?

Als je baby is ingedaald dan is dat een van de eerste tekenen dat je lichaam zich klaarmaakt voor de bevalling. Maar wat betekent het laten vallen van de baby precies? Is er een manier om te voorspellen wanneer het zal gebeuren?

Je baby is ingedaald wanneer het hoofdje van de baby letterlijk lager in je bekken “valt” en zich in je schaambeenderen vastklampt. Op dit moment begint de afdaling van de baby en gaat het zijn of haar weg naar buiten vinden. De indaling kan al een aantal weken voor de bevalling beginnen. Echter gebeurd het bij sommige vrouwen ook een paar uur voor de bevalling.

Elke zwangerschap is anders. Terwijl voor sommige vrouwen de indaling een paar uur voor de bevalling komen zal het bij andere vrouwen een paar weken van tevoren gebeuren. Sommige vrouwen voelen niet eens dat de baby is ingedaald tot de bevalling begint.

Process tot aan de bevalling

Er zijn 11 verschillende stappen (-5 tot +5) die worden gebruikt om te beschrijven hoe ver het hoofdje van de baby zich in je bekken bevindt.

Het hoogste station is -5. Dit is wanneer het hoofdje van de baby nog steeds boven je heupen zweeft. Het laagste station is +5, wanneer het hoofdje van de baby duidelijk zichtbaar is aan de buitenwereld. Over het algemeen zal de baby steeds verder naar beneden beweging als de bevalling verder vordert. Als je al een of meer baby’s hebt gehad dan kan de baby zich eerder settelen in een lager niveau.  

De verschillende tekens dat je baby is ingedaald

Helaas is er niet echt een goede manier om te voorspellen wanneer je baby zal indalen. Dit komt omdat het voor elke vrouw anders is.

Soms komt de indaling gewoon niet totdat de bevalling daadwerkelijk begint. Over het algemeen zal je in je eerste zwangerschap opmerken dat je baby ongeveer twee weken voor de bevalling is ingedaald. Het is onmogelijk te voorspellen voor vrouwen die al eerder een baby hebben gekregen. In het algemeen kan je absoluut merken dat je baby is ingedaald als het voor de bevalling gebeurd. 

De vijf tekens die je zult merken

1. Je kunt gemakkelijker ademen

Wanneer een baby is ingedaald dan zit je baby tussen je bekken. Dit betekent dat er iets minder druk op je middenrif staat, zodat je zal merken dat je makkelijker kunt ademen.

2. Het is mogelijk meer druk van de baby te voelen.

Als je baby eenmaal is ingedaald dan kan het zijn dat je veel meer druk in je bekken voelt. Dit kan een moment zijn waarop je een ander loopje ontwikkelt terwijl je jezelf aanpast aan de nieuwe situatie.

Dit is waarschijnlijk hetzelfde gevoel als rondlopen met wat voelt als een bowlingbal tussen je benen. Het kan er voor de buitenwereld uitzien alsof je loopt als een pinguïn, maar dit hoort er allemaal bij. 

3. Een verhoogde ontlading

Als je baby eenmaal is ingedaald dan zal zijn hoofdje meer je baarmoederhals drukken. Dit zal je baarmoederhals dunner maken en verder verwijden om met de bevalling op gang te helpen. 

De baarmoederhals zal uitdunnen door zich te bevrijden van de slijmprop die diende om de opening van de baarmoederhals te blokkeren.

4. Vaker naar de toilet

Het hoofdje ligt nu dichter bij je blaas en het gewicht van de baby blijft wekelijks groeien. Dit kan er voor zorgen da je ongeveer elke 10 seconden naar de wc toe moet. Welkom aan het einde van de zwangerschap.

5. Je hebt last van je bekken

Een vreemd symptoom van de indaling van je baby is dat je last kan krijgen in je bekkengebied. Deze pijn treedt op doordat het hoofdje van de baby druk uitoefent op een groot deel van de banden in je bekken.

Je kunt merken dat dit gebeurt als je op een bepaalde manier beweegt. Of de pijn kan uit het niets lijken te komen. Dit gebeurt als de baby zich aanpast aan zijn nieuwe positie.

Vergeet niet dat kleine pijnscheuten in je bekken een teken kunnen zijn dat je baby is ingedaald. Echter, als je regelmatige, constante pijn ervaart, ga dan naar je arts. Hetzelfde geldt als je andere symptomen heeft zoals koorts, bloedingen of vochtverlies.

Conclusie

Het is moeilijk te voorspellen wanneer je baby zal indalen omdat het voor elke vrouw en elke zwangerschap anders is. Praat met je arts over wat je in het derde trimester kunt verwachten.