Ovulatiepijn – Negeer het niet en let op deze symptomen

Wat is de Ovulatie?

Ovulatiepijn kan erg vervelend zijn. Rond de 14e dag van je menstruatie cyclus barst elke maand een volwassen eicel door zijn follikel en gaat het naar de aangrenzende eileider. Dit proces wordt de eisprong genoemd en het is een belangrijk onderdeel van de voortplanting.

Niet elke vrouw zal de eisprong voelen. Daarom gebruiken veel vrouwen bij het zwanger worden ook een ovulatietest, lees ook Hoe werkt een ovulatietest. Hoewel het gevoel niet noodzakelijkerwijs een reden tot ongerustheid is, moet je de ovulatiepijn niet negeren.

Hieronder leggen we je alles uit wat je moet weten van de ovulatiepijn.

De basis van ovulatiepijn

Ovulatiepijn wordt ook wel mittelschmerz genoemd. In het Duits betekent dit “de middelste pijn”. In de meeste gevallen is het ongemak van korte duur en gelukkig ongevaarlijk. Je kunt er alleen wel een paar minuten of zelfs een paar uur lang last van hebben op de dag van een vermoedelijke eisprong.  

Eisprong

De eisprong gaat gepaard met een follikel die opzwelt en vervolgens scheurt om de eicel vrij te geven na een toenemende golf van luteïniserend hormoon (LH) in je lichaam.

Nadat de eicel is vrijgegeven, trekt de eileider zich samen om de eicel te helpen in afwachting van het sperma voor de bevruchting. Bloed en ander vocht uit de gescheurde follikel kunnen tijdens dit proces ook in de buikholte en het bekken terechtkomen en hierdoor irritatie veroorzaken.

Dit gevoel kan variëren van een branderig gevoel tot hevige pijn, ovulatiepijn. Ook kan het resulteren in vlekken of andere afscheiding. Als je pijn erger wordt of op andere punten, dan de eisprong, in je cyclus gebeurt dan kan je het beste contact opnemen met een arts.

Andere oorzaken van pijn tijdens je cyclus

Er zijn verschillende andere redenen waarom je pijn zou kunnen ondervinden tijdens je menstruatiecyclus. Probeer bij te houden wanneer en waar je het ongemak voelt, hoe lang het duurt en welke andere symptomen daarmee gepaard gaan. Het bijhouden hiervan kan jou en je arts helpen om de onderliggende oorzaak te achterhalen.

Als je ovulatiepijn aanhoudt, kan je arts verschillende tests uitvoeren om de bron te achterhalen en een behandeling aan te bieden om je verder te helpen.

Cysten

Een eierstokcyste kan een aantal symptomen veroorzaken, van kramp en misselijkheid tot een opgeblazen gevoel. Sommige cysten hebben echter helemaal geen symptomen.

Dermoide cysten en endometriose zijn andere, minder vaak voorkomende soorten cysten die pijn kunnen veroorzaken. Een andere aandoening genaamd polycystisch eierstoksyndroom (PCOS), wordt gekenmerkt door veel kleine cysten op de eierstokken. Onbehandelde PCOS kan onvruchtbaarheid veroorzaken.

Je arts kan een CT-scan, MRI of echografie doen om te bepalen of je een cyste hebt en welk type cyste het is. Veel cysten lossen vanzelf op zonder medische ingreep, maar wanneer ze groeien of niet vaak voorkomend zijn kunnen cysten leiden tot complicaties en moeten ze zo snel mogelijk worden verwijderd.

Endometriose of verklevingen

Endometriose is een pijnlijke aandoening waarbij het weefsel van de baarmoeder buiten de baarmoederholte groeit. De getroffen gebieden raken geïrriteerd wanneer het weefsel reageert op de hormonen tijdens je cyclus. Hier kunnen er bloedingen en ontstekingen buiten de baarmoeder ontstaan. Deze verklevingen kunnen lijden tot hevige ovulatiepijn.

Ook kunnen andere verklevingen, ook wel bekend als het Asherman-syndroom, zich ontwikkelen als je al eerder geopereerd bent, zoals een keizersnede. Een eerdere infectie in de baarmoeder kan deze verklevingen ook veroorzaken.

Omdat artsen deze aandoeningen niet kunnen zien tijdens een echografie, kan je arts een hysteroscopie of laparoscopie laten uitvoeren. Dit zijn chirurgische ingrepen waarbij de arts direct in je baarmoeder of bekken kan kijken om te kijken of alles in orde is.

Infectie of seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA’s)

Gaat je pijn gepaard met ongewone of stinkende afscheiding? Heb je koorts? Heb je een brandend gevoel als je plast? Deze symptomen kunnen wijzen op een bacteriële infectie of een seksueel overdraagbare aandoening (SOA) die dringend medische hulp nodig heeft.

Zonder behandeling kunnen infecties en SOA’s leiden tot onvruchtbaarheid. Ze kunnen zelfs dodelijk zijn.

Medische ingrepen of zelfs bevallingen kunnen infecties veroorzaken. Soms kan een urineweginfectie (UTI) algemene bekkenpijn veroorzaken. SOA’s zoals chlamydia en gonorroe worden opgelopen door condoomloze seks.

Als je denkt dat je risico loopt op een van deze aandoeningen neem dan contact op met je arts.

Buitenbaarmoederlijke zwangerschap

Bekkenpijn aan een kant kan een teken zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap.

Dit gebeurt wanneer een embryo in de eileiders of op een andere plaats buiten de baarmoeder wordt geïmplanteerd. Een buitenbaarmoederlijke zwangerschap is potentieel levensbedreigend en wordt meestal tegen de achtste week ontdekt.

Als je denkt dat je misschien zwanger bent en ovulatiepijn hebt, ga dan onmiddellijk naar je arts. Als je een buitenbaarmoederlijke zwangerschap heeft dan moet je onmiddellijk worden behandeld met medicijnen of een operatie om te voorkomen dat je eileider scheurt.

Mogelijke manieren om de ovulatiepijn te verlichten

Als je je dokter hebt bezocht en mogelijke problemen hebt uitgesloten dan heb je waarschijnlijk te maken met ovulatiepijn. Blijf aandacht besteden aan eventuele veranderingen in je symptomen.

Voor de rest zijn er een aantal dingen die je kunt doen om het ongemak van de ovulatiepijn te verlichten:

• Probeer pijnstillers die je zelf kan kopen, zoals ibuprofen (Advil).
• Vraag je arts naar de anticonceptiepillen om de eisprong te voorkomen.
• Breng een verwarmingskussen aan op het getroffen gebied, of neem een warm bad.

Wanneer je je arts moet bellen

Het wordt aanbevolen dat vrouwen van 21 tot 29 jaar om de drie jaar een uitstrijkje krijgen om op baarmoederhalskanker te screenen.

Vrouwen van 30 tot 65 jaar zouden om de drie jaar een uitstrijkje moeten hebben of een uitstrijkje en om de vijf jaar een HPV-test.

Vrouwen ouder dan 65 jaar hoeven geen baarmoederhalskankeronderzoek te ondergaan, tenzij ze een geschiedenis hebben van:

• abnormale baarmoederhalscellen
• baarmoederhalskanker

Alle vrouwen moeten ook een jaarlijks welzijnsbezoek hebben met hun gynaecoloog om eventuele andere zorgen te bespreken en ook een volledig bekkenonderzoek te krijgen. Jaarlijkse onderzoeken worden aanbevolen, ook al heb je misschien niet elke keer een uitstrijkje nodig.

Als je te laat bent voor je bezoek of pijn en andere symptomen heeft, bel dan vandaag nog je arts.

Conclusie: Let op bekkenpijn

Voor veel vrouwen is pijn in het midden van de cyclus gewoon een teken van een ovulatie. Er zijn verschillende andere aandoeningen die bekkenpijn kunnen veroorzaken, waarvan sommige ernstig zijn als ze niet behandeld worden.

Het is altijd een goed idee om aandacht te besteden aan je lichaam en altijd op je hoede te zijn.