Zeer pijnlijke eisprong – Dit moet je weten

Een minderheid van de vrouwen ervaart een zeer pijnlijke eisprong. Dit kan zich uiten in een plotselinge zeer scherpe pijn tijdens je ovulatie. Dit betekent gelukkig niet meteen dat er iets mis is. Het is gemakkelijk om andere kwaaltjes te verwarren met een pijnlijke eisprong. Daarom is het goed voor iedereen om een dokter te bezoeken als je pijn in je bekken hebt.

De eisprong vindt plaats als een follikel in een van de eierstokken scheurt, waardoor er een eicel vrijkomt. Deze eicel gaat uiteindelijk via de eileiders naar de baarmoeder. De meeste onderzoekers denken dat een zeer pijnlijke eisprong te wijten is aan de zwelling of het scheuren van de follikel. De pijn kan enkele uren tot enkele dagen duren.

Artsen weten niet waarom sommige vrouwen pijn tijdens de eisprong ervaren, en sommigen niet, maar er is geen reden om te denken dat het een teken is van een ernstig probleem.

Symptomen van een zeer pijnlijke eisprong

Ovulatiepijn kan scherpe pijnen veroorzaken aan één kant van het bekken. Bekkenpijn komt vaker voor bij vrouwen ook buiten de eisprong voor, namelijk bij ongeveer 25% van de vrouwen.

Het kan moeilijk zijn om het verschil te zien tussen een pijnlijke eisprong en andere soorten pijn. Dit is met name wanneer je de menstruatiecycli niet bijhoudt en daardoor niet weet wanneer de eisprong plaats vindt.

Enkele symptomen van een pijnlijke eisprong zijn onder andere:

• Plotselinge pijn, geen pijn die erger wordt naarmate de dagen verstrijken.
• Pijn die in het midden van een cyclus verschijnt
• Als Pijn slechts één kant van het lichaam is.

De pijn kan scherp of saai zijn. Het kan aanvoelen als een stekende sensatie of kramp. Deze pijn is meestal niet ernstig genoeg om direct alarm te slaan. Wanneer de pijn tegelijkertijd komt met andere symptomen dan heeft het waarschijnlijk een andere oorzaak.

Tekenen dat de pijn kan worden veroorzaakt door iets anders dan de eisprong zijn onder andere:

• Pijnlijke steken aan beide zijden van het lichaam.
• Pijn die steeds erger wordt.
• Wanneer de pijn enkele dagen duurt.
• Vaginale bloeding
• Opgeblazen gevoel
• Overgeven, misselijkheid of diarree
• Moeite met het plassen.

Andere oorzaken van pijn in de bekken

Veel andere aandoeningen kunnen pijn in de bekken veroorzaken. Dus het hoeft niet persé te maken te hebben met een zeer pijnlijke eisprong.

Enkele van de meest voorkomende oorzaken zijn:

Aandoeningen in de urinewegen

Een urineweginfectie kan de plasbuis, de blaas of de nieren aantasten. Het kan het plassen zeer pijnlijk maken, leiden tot bloed in de urine en koorts veroorzaken. Pijn in de onderbuik kan betekenen dat er sprake is van een urineweginfectie.

Endometriose

Endometriose is een aandoening die ervoor zorgt dat weefsel, wat lijkt op baarmoederweefsel in andere gebieden van het lichaam voorkomt. Het veroorzaakt chronische pijn op de plaats waar het endometriumweefsel zich heeft ontwikkeld. Veel mensen met endometriose hebben last van intense menstruatiekrampen of zeer zware menstruatieperiodes. Anderen vrouwen hebben pijn gedurende hun hele cyclus of een zeer onregelmatige menstruatie cyclus.

Menstruatiekrampen

Kramp vlak voor of tijdens je ongesteldheid is niet hetzelfde als een zeer pijnlijke eisprong. Veel vrouwen hebben last van menstruatiekrampen. Als de pijn niet heel erg is en de dagelijkse taken niet in de weg zit dan is er waarschijnlijk geen reden tot bezorgdheid en is de behandeling meestal niet nodig. Echter, intense pijn of pijn die met elke menstruatie steeds erger is geworden, vraagt de aandacht van een arts.

Obstipatie

Obstipatie kan een reeks van pijnlijke of ongewone symptomen in de maag of het bekken veroorzaken. Als je een aantal dagen niet hebt hoeven poepen of moeite hebt gehad met het poepen dan kan je last hebben van constipatie. Chronische verstopping kan ook een teken zijn van een onderliggende medische aandoening.

Buitenbaarmoederlijke zwangerschap

Een buitenbaarmoederlijke zwangerschap ontstaat wanneer een bevruchte eicel ergens anders dan in de baarmoeder wordt geïmplanteerd. Een buitenbaarmoederlijke zwangerschap zorgt er altijd voor dat de bevalling stop wordt gezet. Als een arts de bevruchte eicel niet verwijdert, kan de eileider scheuren, wat ernstige gevolgen kan hebben voor de vruchtbaarheid en zelfs fataal kan zijn voor jou als zwangere vrouw.

Pijn aan een kant van het lichaam laat in de cyclus, vooral als een periode laat is, kan een teken zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Als de pijn gedurende enkele dagen verergert of als er koorts ontstaat, ga dan onmiddellijk naar de dokter.

Gebroken eierstokcyste

De meeste eierstokcysten gaan vanzelf weg. Ze kunnen soms ook scheuren waarbij ze een eierstok beschadigen. Een gescheurde eierstokcyste is een medisch noodgeval. De pijn is intens en kan op elk moment van de menstruatiecyclus optreden.

Maag- en darmklachten

Maag- en darmklachten kunnen pijn in je maag veroorzaken. Soms kan het moeilijk zijn om het verschil te zien tussen maag- en bekkenpijn. Veel maag- en darmproblemen kunnen pijn veroorzaken, waaronder pijn aan één kant van het lichaam. Daarnaast lijdt het vaak tot problemen met de alvleesklier of de lever en veroorzaakt het meestal pijn in de rechterkant van je buik.  

Veel mensen ontwikkelen naast de pijn ook andere symptomen, zoals:

• diarree
• verstopping
• opgeblazenheid
• veranderingen in de kleur van de kruk

Wanneer je naar een dokter moet gaan.

Ga naar een dokter voor een zeer pijnlijke eisprong of bekkenpijn als:

• De pijn intens is, het dagelijks functioneren belemmert of in de loop van de tijd erger is geworden
• Pijn doet zich voor op een ander tijdstip dan het midden van de cyclus of duurt enkele dagen
• De pijn treedt op naast hevige bloedingen
• Er zijn andere symptomen aanwezig, zoals pijn bij het plassen of koorts.

Ga naar de eerste hulp als:

• Pijn ondraaglijk is
• De pijn voorkomt als je zwanger bent of zwanger zou kunnen zijn.
• Het een gevolg is van een klap op de maag, aanranding of andere mogelijke verwondingen aan de bekkenorganen

Wat kan je zelf thuis doen?

De ovulatiepijn is meestal mild en vereist geen behandeling. Wie de pijn te heftig vindt, kan een van de volgende huismiddeltjes proberen:

• Het nemen ibuprofen, bij de  eerste tekenen van een pijnlijke eisprong. Vrouwen die hun cycli in kaart brengen, kunnen de dag van de ovulatie voorspellen en kunnen overwegen om ibuprofen in te nemen voordat de pijn begint.
• Rekken. Zachte rekken en strek oefeningen kunnen helpen de spanning op de spieren te verlichten.
• Het toepassen van een hot pack op het gebied gedurende 20 minuten.

Deze milde remedies zijn geschikt voor mensen die geen gezondheidsproblemen of zorgen hebben. Iedereen die twijfelt of zijn pijn niet te wijten is aan andere oorzaken dan een pijnlijke eisprong moet met een arts praten.

Conclusie

Een pijnlijke eisprong komt vaak voor en is geen teken van een specifiek probleem. Veel mensen weten niet zeker wanneer ze ovuleren, waardoor het gemakkelijk is om een pijnlijke eisprong met andere soorten pijn te verwarren.

Een bezoek aan een arts kan helpen bij het diagnosticeren van de oorzaak, en biedt daarnaast geruststelling aan mensen die zich zorgen maken dat de ovulatiepijn een ernstig probleem kan signaleren.