Hoe laat ik mijn baby doorslapen?
Voor vele ouders is het de schaduw over de roze wolk: de slapeloze nachten. Je baby doorslapen leren zou dan ook heel fijn zijn. In dit artikel geven we je een aantal tips.
Als je zwanger bent droom je nog van alle heerlijk aspecten van het jonge ouderschap. Je droomt van jullie nieuwe gezin, de liefde die je voor je kind voelt, de mooie avonturen die jullie samen aan zullen gaan en de herinneringen die jullie als gezin zullen gaan creëren.
Doorslapen van je baby
Je droomt niet van slapeloze nachten, je droomt van heerlijke nachten onder je dekbed. Je weet dat als jonge ouder er nachten zullen zijn dat je in de weer bent met je kindje. Als je zwanger bent zie je dit nog rooskleurig in. Je ziet jou of je partner ’s nachts je baby troosten. Je denkt aan de lange stapavonden die je gehad hebt en bent er van overtuigd dat die vergelijkbaar zijn met een baby die niet slaapt. Tot je echt een periode mee maakt dat je kind niet slaapt. Daar zijn meerdere oorzaken voor:
- Je kind wordt meerdere keren per nacht wakker
- Je kind verliest zijn speen en kan deze nog niet zelf indoen
- Je baby valt alleen in slaap tijdens de borstvoeding en is daarna niet meer terug in bed te leggen zonder wakker te worden.
- Alleen als je je kind wiegt valt het in slaap
- Door oververmoeidheid valt je kind niet slaap
Niet alleen je baby lijdt onder te weinig slaap ook jij en je partner lijden hier onder:
- Je raakt uitgeput
- Je kan je niet meer concentreren op het werk
- Je ervaart het ouderschap als stressvol
- Je bent gefrustreerd omdat je je kind niet kan troosten
- Jij en je partner hebben door energie en slaaptekort geen tijd meer voor elkaar
- Jullie groeien uit elkaar omdat jullie over de aanpak van het slaapprobleem verschillen
- Andere mensen geven jullie advies waardoor je je onzeker voelt.
Gelukkig is er een oplossing.
Een goede nachtrust is heel veel geld waard. Gelukkig kan je al voor € 7,- de oplossing kopen voor jullie slaapprobleem.
E-Book Baby slaapgids
In dit E-book vind je achtergrondinformatie en bewezen technieken die jou helpen om je baby snel en veilig in slaap te laten vallen.
Maar daar blijft het niet bij: je leert je baby ook doorslapen!
Slaap is een voorwaarde om overdag goed te kunnen functioneren. Je zult merken dat je kind overdag vrolijker en actiever is.
En doordat je zelf eindelijk weer kunt slapen, kom je tot rust en heb je overdag meer geduld. Dit is goed voor jouw relatie met je kind en met je partner.
Win-win-win dus!
Denk aan al de voordelen die het jullie oplevert als je baby weer goed slaapt:
– Iedereen krijgt weer voldoende rust
– De relatie tussen jou en je partner verbeterd
– Zowel lichamelijk als geestelijk zullen jullie je weer vitaal voelen
– Je zelfvertrouwen neemt toe
– Je baby zal vrolijker zijn
– Iedereen zal meer ontspannen zijn.
– Eindelijk even tijd voor jezelf
Gerelateerde artikelen baby doorslapen:
Wil je nog meer lezen over het laten slapen van de baby? Op onze site hebben we nog een aantal artikelen over slapen:
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Verkrijgbaar bij
Geef een reactie